Bienestar en tus manos

Blog, ágil y ameno, que aborda diversos temas relacionados con la búsqueda del bienestar de la persona, la familia y la sociedad.

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Comprender el "burn out" o el agotamiento profesional

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Todas las demandas que recibimos del entorno (laboral, familiar, social, ambiental,…) , a las que nuestro organismo debe responder,  nos ...

Mejora tu sueño

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Tener un sueño reparador es a lo que aspiramos todos, un sueño que nos permita retomar energías para desplegar adecuadamente nuestros esf...

Las ideas erróneas de los fumadores

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Los fumadores y sus intentos de dejar de fumar o sus justificaciones alimentan gran número de conversaciones, tanto en las reuniones soci...

Saber decir “no”, preserva el bienestar general de la persona

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Hay personas que viven siempre abrumadas realizando actividades o ejecutando proyectos que otros decidieron por ellas,  y que las acepta...

Los “fallos” sexuales en los hombres pueden estar vinculados a otros problemas.

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Los  “fallos” sexuales (como los llaman algunos pacientes) a la ocurrencia de problemas de erección* (ausencia total de erección o erecc...

Las migrañas aumentarían el riesgo de depresión

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Una investigación de la Universidad  de Calgary (Canadá)   puso en evidencia que las personas con migraña pueden desarrollar una depresió...
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