Cómo gestionar el mal humor

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  La irritabilidad o el “mal humor”, es una queja muy frecuente en sociedad, por la frecuencia con la que se observan reacciones desproporci...

¿Cómo afrontar las consecuencias psicológicas de la situación de guerra en Europa?

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Frente a los recientes acontecimientos de la guerra en Ucrania y el flujo permanente y repetitivo de noticias e imágenes desgarradoras que r...

La psicoterapia virtual (Online) es una opción segura para hacer un tratamiento

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Las circunstancias tan excepcionales que nos tocó vivir, por la situación de pandemia del Covid-19, han generado múltiples problemas psicoló...

Adaptarnos a la nueva “normalidad”

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La nueva “normalidad”, frase que hace referencia a los nuevos hábitos que tenemos que aprender para que nuestra vida en sociedad funcione. E...

Nos quedamos en casa por el #COVID19 y… ¿qué hacemos?

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En la situación de alerta sanitaria que estamos viviendo a nivel mundial, es de nuestra responsabilidad el cuidarnos nosotros mismos y cui...

Las fascias y el dolor crónico

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Según un científico alemán Thomas Myers (“Vías Anatómicas”, 2015), el sistema fascial estaría vinculado a toda una serie de patologías do...

Cuando el dolor se convierte en una enfermedad

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Los centros de atención médica están abarrotados de personas que se quejan de dolores persistentes, que a pesar de las numerosas pruebas ...

¿Cuándo consultar un psicólogo?

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Antiguamente, apenas se podía mencionar que se consultaba un psicólogo, por la errónea idea de “anormalidad” que se le había asociado a e...

El miedo a volar

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El miedo a viajar en avión, o Aerofobia, es un trastorno de ansiedad, clasificado como una fobia especifica de tipo situacional, se...

¿Está Ud. demasiado preocupado por su salud?

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¿Le preocupa  frecuentemente la posibilidad de tener una enfermedad grave?,… Si escucha hablar de alguna enfermedad grave ¿se preocupa Ud...